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1
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Lauftreff mit Kathrin und Rosa
Lauftreff mit Kathrin und Rosa
1. Februar 2023 18:00 – 19:00
Eingang D Westpark
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
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2
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
2. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
2. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Lauftreff Manfred / Karl
Lauftreff Manfred / Karl
2. Februar 2023 17:30 – 18:30
SPORT IN, Friedrichshofener Str. 18, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
2. Februar 2023 19:00 – 20:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
2. Februar 2023 20:00 – 21:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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• • • • •
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3
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Athletik Training
Athletik Training
3. Februar 2023 18:45 – 20:15
Turnhalle der Lessingschule, Lessingstrasse, Ingolstadt
Athletik für Ausdauersportler, 3 Blöcke a 4 Übungen, jeweils 3 Durchgänge , 45 s Belastung 15 s Pause , ergibt 12 min pro Block – Aufwärmen und Stretching
Eigene Sportmatte mitbringen
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4
-
Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
4. Februar 2023 8:00 – 9:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Anfänger – Südwest
Anfänger – Südwest
4. Februar 2023 16:30 – 17:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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Anfänger – Südwest (Geführt)
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Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
4. Februar 2023 17:00 – 18:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Fortgeschrittene – Südwest
Fortgeschrittene – Südwest
4. Februar 2023 17:30 – 18:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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-
Fortgeschrittene Südwest (geführt)
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5
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Lauftreff – DCC (ambitioniert)
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
5. Februar 2023 18:00 – 19:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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• •
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6
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7
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
7. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße , 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
7. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Lauftraining für Genussläufer
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Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
7. Februar 2023 19:30 – 20:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Functional Training
Functional Training
7. Februar 2023 20:00 – 21:30
Turnhalle Lessingschule, Lessingstraße 50, 85055 Ingolstadt, Deutschland
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
7. Februar 2023 20:30 – 21:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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• • • • • •
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8
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Lauftreff mit Kathrin und Rosa
Lauftreff mit Kathrin und Rosa
8. Februar 2023 18:00 – 19:00
Eingang D Westpark
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
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9
-
Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
9. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
9. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Lauftreff Manfred / Karl
Lauftreff Manfred / Karl
9. Februar 2023 17:30 – 18:30
SPORT IN, Friedrichshofener Str. 18, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
9. Februar 2023 19:00 – 20:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
9. Februar 2023 20:00 – 21:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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• • • • •
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10
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Athletik Training
Athletik Training
10. Februar 2023 18:45 – 20:15
Turnhalle der Lessingschule, Lessingstrasse, Ingolstadt
Athletik für Ausdauersportler, 3 Blöcke a 4 Übungen, jeweils 3 Durchgänge , 45 s Belastung 15 s Pause , ergibt 12 min pro Block – Aufwärmen und Stretching
Eigene Sportmatte mitbringen
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11
-
Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
11. Februar 2023 8:00 – 9:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Anfänger – Südwest
Anfänger – Südwest
11. Februar 2023 16:30 – 17:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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-
Anfänger – Südwest (Geführt)
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Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
11. Februar 2023 17:00 – 18:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Fortgeschrittene – Südwest
Fortgeschrittene – Südwest
11. Februar 2023 17:30 – 18:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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-
Fortgeschrittene Südwest (geführt)
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12
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Lauftreff – DCC (ambitioniert)
-
Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
12. Februar 2023 18:00 – 19:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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13
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14
-
Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
14. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße , 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
14. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Lauftraining für Genussläufer
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Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
14. Februar 2023 19:30 – 20:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Functional Training
Functional Training
14. Februar 2023 20:00 – 21:30
Turnhalle Lessingschule, Lessingstraße 50, 85055 Ingolstadt, Deutschland
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
14. Februar 2023 20:30 – 21:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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15
-
Lauftreff mit Kathrin und Rosa
Lauftreff mit Kathrin und Rosa
15. Februar 2023 18:00 – 19:00
Eingang D Westpark
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
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16
-
Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
16. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
16. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Lauftreff Manfred / Karl
Lauftreff Manfred / Karl
16. Februar 2023 17:30 – 18:30
SPORT IN, Friedrichshofener Str. 18, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
16. Februar 2023 19:00 – 20:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
16. Februar 2023 20:00 – 21:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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17
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Athletik Training
Athletik Training
17. Februar 2023 18:45 – 20:15
Turnhalle der Lessingschule, Lessingstrasse, Ingolstadt
Athletik für Ausdauersportler, 3 Blöcke a 4 Übungen, jeweils 3 Durchgänge , 45 s Belastung 15 s Pause , ergibt 12 min pro Block – Aufwärmen und Stretching
Eigene Sportmatte mitbringen
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18
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
18. Februar 2023 8:00 – 9:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Anfänger – Südwest
Anfänger – Südwest
18. Februar 2023 16:30 – 17:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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Anfänger – Südwest (Geführt)
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Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
18. Februar 2023 17:00 – 18:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Fortgeschrittene – Südwest
Fortgeschrittene – Südwest
18. Februar 2023 17:30 – 18:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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Fortgeschrittene Südwest (geführt)
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19
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Lauftreff – DCC (ambitioniert)
-
Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
19. Februar 2023 18:00 – 19:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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• •
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20
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21
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
21. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße , 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
21. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Lauftraining für Genussläufer
-
Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
21. Februar 2023 19:30 – 20:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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-
Functional Training
Functional Training
21. Februar 2023 20:00 – 21:30
Turnhalle Lessingschule, Lessingstraße 50, 85055 Ingolstadt, Deutschland
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
21. Februar 2023 20:30 – 21:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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22
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Lauftreff mit Kathrin und Rosa
Lauftreff mit Kathrin und Rosa
22. Februar 2023 18:00 – 19:00
Eingang D Westpark
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
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23
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
23. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
23. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Lauftreff Manfred / Karl
Lauftreff Manfred / Karl
23. Februar 2023 17:30 – 18:30
SPORT IN, Friedrichshofener Str. 18, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
23. Februar 2023 19:00 – 20:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
23. Februar 2023 20:00 – 21:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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24
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Athletik Training
Athletik Training
24. Februar 2023 18:45 – 20:15
Turnhalle der Lessingschule, Lessingstrasse, Ingolstadt
Athletik für Ausdauersportler, 3 Blöcke a 4 Übungen, jeweils 3 Durchgänge , 45 s Belastung 15 s Pause , ergibt 12 min pro Block – Aufwärmen und Stretching
Eigene Sportmatte mitbringen
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25
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
25. Februar 2023 8:00 – 9:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Anfänger – Südwest
Anfänger – Südwest
25. Februar 2023 16:30 – 17:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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Anfänger – Südwest (Geführt)
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Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
Geführtes Schwimmen – Fortgeschrittene/Profis
25. Februar 2023 17:00 – 18:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Fortgeschrittene – Südwest
Fortgeschrittene – Südwest
25. Februar 2023 17:30 – 18:30
Hallenbad Südwest, Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt, Deutschland
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Fortgeschrittene Südwest (geführt)
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26
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Lauftreff – DCC (ambitioniert)
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
26. Februar 2023 18:00 – 19:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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27
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28
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
28. Februar 2023 6:00 – 7:00
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße , 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Frühschwimmen Sportbad
Frühschwimmen Sportbad
28. Februar 2023 7:00 – 7:55
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Lauftraining für Genussläufer
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Geführtes Schwimmen Sportbad
Geführtes Schwimmen Sportbad
28. Februar 2023 19:30 – 20:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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Functional Training
Functional Training
28. Februar 2023 20:00 – 21:30
Turnhalle Lessingschule, Lessingstraße 50, 85055 Ingolstadt, Deutschland
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Freies Schwimmen Sportbad
Freies Schwimmen Sportbad
28. Februar 2023 20:30 – 21:30
Sportbad Ingolstadt, Jahnstraße 5A, 85049 Ingolstadt, Deutschland
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